夏天到了，怎么睡最健康？

夏天来了，又到了夜里睡不着、上班睡不醒的时期了。比着春困，夏乏则有更多问题。蚊子啊、螨虫啊、高温啊，都严重影响休眠的质量。可觉还得睡啊，睡什么床垫才健康呢？来，听听小编怎么说。

棕榈床垫
顾名思义，棕榈床垫是由棕榈纤维编制而成，质地硬、耐用度差、易坍塌变形、承托性差等，还有天然棕榈气味，保养不当还会引发虫蛀和发霉。由于价格低廉，依然有一部分用户。
充气床垫
此种床垫易于收藏和携带，是临时床、旅游等睡眠利器，但居家常用，则会有诸多不便。
现代棕床垫
这是由山棕或椰棕添加现代胶粘剂制作而成的现代床垫，具有一定的环保性能。山棕和椰棕的区别在于山棕性优但承托力欠缺，椰棕承托力、耐久力良好，但质地较硬。

乳胶床垫
乳胶床垫相对棕榈床垫等，性能优秀，分为合成乳胶床垫和天然乳胶床垫。合成乳胶来自石油，弹性和透气性欠缺。天然乳胶来自橡胶树，散发淡淡的乳香味，柔软舒适、透气性好，更贴近自然，且橡树蛋白能抑制螨虫等病菌，但成本昂贵。
夏天的到来，要考虑防螨、过敏、排湿等性能，乳胶床垫则有得天独厚的优势。无论选择哪种床垫，能够健康舒适地睡眠是人们的核心追求，因此在选购床垫时须按照自身习惯进行合理选购，到店体验也是非常有必要的。
健康睡眠专家欢颜山棕床垫--天然乳胶，能平均分散人体重量的承受力，增强床垫的舒适度，乳胶汁内特有的蛋白抑螨素，更有杀菌防螨，促进睡眠的效果。具有超高弹性、透气防菌、矫形功能、经久耐用、超静音、环保的功能。