你过于担心 了,是练腹部肌肉的
刚用,还不清楚
不会,不过我没有运动太久。膝盖那里还是挺舒适的。
粉色是比较便宜的399
你要吗,350,9成新,就玩了三次
没听懂啥意思亲!但是实话说啊,没多大作用!不太实用,还有那个计数器没多久就坏了!
暂时没掉
不掉,就是塑胶把套容易下滑,计数器那个连接头有点破,整体使用很不错。先要琢磨下怎么使用,一定要把膝盖放在上面,要不一个也做不了
时间短了没有效果。长时间练习胳膊有压力。腰有些累。腹部感觉较轻。
不会
这个可以练臀部也可以练腹部主要看你的力量用在哪儿~我爱人用他来练腹肌的~还不错……
不会练粗啊,屁股练翘是真的!
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很结实
不会的,很结实。如果大个的趴上去估计会觉得小。要慢慢掌握正确的使用技巧