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说实话 还可以 不过最好配上手套 要不然太重的话会很搁手 没什么质量好坏 都是铁的 摔不坏
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确实声音响，200斤估计有点吃力，买个那种多功能的，这个可用功能太低了
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自己装，很简单
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我觉得这个好做一些，那个太难了，哈哈
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可以折叠啊不占地方
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没什么太大区别，效果是一样的
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感觉比较练腿的肌肉………
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刚开始可以二三十个，慢慢加
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一次半个小时左右300个 很累 做十多二十个就休息几秒一直到300个 什么时候有空 什么时候想做就做
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我觉得去买一张VIP健身房好过
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积灰中。膝盖不好，不适合用这个。同城谁要送谁。坐标西安未央。
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晃动很正常，黑色东西不会安装问老板，没有多余的东西
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觉得还是要点力气和恒心
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没有声音挺好的
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不会
