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其实还是要结合一定的运动 任何工具都只有辅助作用 我用了一段时间 有效果 但是我平时经常针对的运动 希望对你有用 坐 站 走路 都要用好发力点 不然腿型也会不好看也会粗
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我用了半个月，现在还好，毕竟是胶
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如果你能刮的到背的话...你可以试试看...
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应该是 由下而上 我是这样
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要一段时间吧。晚上睡觉之前 我用这个放松小腿肌肉。挺舒服的
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我自己也试过，这个效果还不错，要坚持一段时间经常刷腿部，按照经络疏通更好
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为的是打通经络，至于瘦腿减肥，效果不大
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自己平时都是两条腿半小时
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看情况吧……我觉得有经络图会好一点，
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瘦下来后控制饮食不长胖就不会反弹
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不抹任何润滑剂刷的时候皮肤干摩会疼，还是涂抹润滑剂会好些。
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挺好的，如果你的手特别小的话可能会有点掌控不了
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不用洗的。当然。你愿意洗也可以。用纸巾擦拭一下就好了。
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腿型好了 但是没有那么大幅度
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配上精油效果会更好点，单用的话可能长期才能看出效果，但是可以把腿部的毒素拍出来
