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怎样才能彻底戒掉烟瘾

xmexum228 xmexum228
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  • tomhanks
    tomhanks
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    下定决心最重要 还有熬过最初最困难的一周基本彻底戒掉前几天可以一直小口小口喝水 排除尼古丁 我是这样戒掉的一年多了 决心非常重要 如果满意请采纳谢谢 记住熬过最困难最想抽烟的那一次后面就基本没烟瘾了 我是在第三天熬过去的 前期一直不间断喝水
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