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戒烟有什么好的方法没有？

金色的华年 金色的华年
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  • 忆枫
    忆枫
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    病情分析：你好，吸烟有害健康，这是人人皆知的，有好的想法想要戒烟那是很好的指导意见：吸烟成瘾是一种习惯，我们要改变需要慢慢来，比如说可以用吃口香糖，让自己的生活忙碌起来，让自己无暇去吸烟。尽量控制自己。
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