亲能锻炼到胸部的哦,我们一个客服胸就练的变大了点,现在她的周围都热闹起来了呢
不好意思,我是男的,不知道
多少有点效果男的能练胸肌女的。。。。
问18岁,体重60kg,请问适合多少kg 臂力器?
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问高中生用多少千克的合适?
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问130斤的人锻炼多少千克的
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