主要的作用不是提臀,不过坚持的时间长了总会有些效果的!
这个不太清楚
我都没用呢
不知道,但你走的时候,腿和臀部都会肌肉都会用力的。
运动幅度不大,基本上也就腿有些锻炼效果
多少总有点效果的
问使用了二十分钟,就是不出汗,请问你们试用后有没有感觉出汗效果
3个问答
问跑了半个小时,基本不出汗,正常吗?膝盖酸的
问有没有用了之后腰疼的?