一个月大约可以瘦多少斤？

每天早中晚各做15分钟，坚持使用下来会感觉很好的，慢慢会感觉到肚子上的肉会收紧点的，运行过程中会有点暖暖的，是脂肪在燃烧作用。使用起来瘦身效果很好的。可以放心购买的

瘦多少看个人体质的

抖抖机它采用运动科学中的平稳运动，振幅叠加运动原理，让全身的脂肪运动起来，消耗热量，消除体内囤积过量的脂肪。全身赘肉抖动时，促进血液循环，又提高内能的消耗，从而达到双重健身效果！！！

甩脂机除了减肥功能外，还有保健效果，促进血液循环，促进肠胃蠕动，促进神经系统循环，促进骨骼密度增加，缓解肌肉酸痛，改善便秘，缓解压力都有显著的功效。

有效果的，机器是有99个档位可以自由切换的，1-30档是按摩的，老人跟小孩都是可以使用的，30-50档是健身的 ，50档以上是减肥的，每次10-20分钟，每天坚持使用月瘦3-30斤都是不等的哦

效果都是非常好的，减肥的话建议每天早上30分钟，晚上30分钟，档位60档以上，合理科学的安排档位和时间坚持使用，效果都是非常好的，一个月瘦个10斤是绝对没有任何问题的呢，亲可以联系我们在线客服给您提供一份详细的减肥建议，配合使用，事半功倍！！

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效果真的很棒，不过瘦身快慢也是不一样的，有用了半个多月，就可以瘦7-8斤的，效果会根据每个人体质瘦下来的，坚持坚持会达到理想中的身材的，加油吧。减肥贵在坚持!只要坚持使用下来一定会瘦身成功的

看个人体质的，正确的按照客服指导坚持使用效果都是很不错的哦，我们使用的客户反馈一个月就能瘦8斤，10斤的，也有半个月减五斤的，每个人体质不一样效果快慢也会不一样的，坚持使用下来效果是非常好的

使用过的亲们反馈可以月瘦10-20斤不等，减快减慢主要是看个人怎么去使用的，看您有没有每天坚持使用哦，坚持使用效果都很好，三天打鱼两天晒网的话肯定是不行的呢，亲也可以联系我们在线客服给您发一份详细的减肥建议和使用心得，配合使用效果更佳哦

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