先从低档甩适应了再加档吧!否则一甩就想上厕所了!
效果都是非常好的哦,您每天早上用个10到15分钟,晚上在使用个10到15分钟效果就会非常好的,50以上档位就是减肥的档位,您只要这样坚持个一个礼拜,一般都会看到明显的效果,可以看出明显的瘦了哦,肌肉紧致了,肚子也没这么松弛了,大腿和小腿都会细点,只要坚持就可以瘦
刚开始用的话最好用1档位开始用,这个机子是有120个档位的,效果都是非常好的,每个档位的力度都不一样的,效果都是非常好的
你可以都认试试。受得了就行
很好用的,减肥就是要坚持的哦,不能三天打鱼两天晒网的,不然肯定是看不到效果的,可以根据客服的建议去 坚持使用的,全身都是可以瘦到的哦。
可以减大腿也可以减肚子和小腿,手臂都可以的,不同的姿势有不同的效果,主要要坚持
你可以每样都试一下,适合自己的就行。
我是选的散步,一般一小时
减肥效果非常好,若是坚持使用的话一般一个月减个10斤是没问题的,每天早上坚持个15-30分钟,晚上在坚持个15到30分钟都是非常好的帮助的哦,减肥效果和健身效果都是非常棒的,很不错的
先从低档甩适应了再加档吧!否则一甩就想上厕所了!
效果都是非常好的哦,您每天早上用个10到15分钟,晚上在使用个10到15分钟效果就会非常好的,50以上档位就是减肥的档位,您只要这样坚持个一个礼拜,一般都会看到明显的效果,可以看出明显的瘦了哦,肌肉紧致了,肚子也没这么松弛了,大腿和小腿都会细点,只要坚持就可以瘦
刚开始用的话最好用1档位开始用,这个机子是有120个档位的,效果都是非常好的,每个档位的力度都不一样的,效果都是非常好的
你可以都认试试。受得了就行
很好用的,减肥就是要坚持的哦,不能三天打鱼两天晒网的,不然肯定是看不到效果的,可以根据客服的建议去 坚持使用的,全身都是可以瘦到的哦。
可以减大腿也可以减肚子和小腿,手臂都可以的,不同的姿势有不同的效果,主要要坚持
你可以每样都试一下,适合自己的就行。
我是选的散步,一般一小时
减肥效果非常好,若是坚持使用的话一般一个月减个10斤是没问题的,每天早上坚持个15-30分钟,晚上在坚持个15到30分钟都是非常好的帮助的哦,减肥效果和健身效果都是非常棒的,很不错的
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