独创测排法！这法子测排卵，轻松省事不焦虑、还准~-洽康商城

天啦噜，这位妈妈独创了一套测排法，成功好孕！几种测排卵试纸、体温计，优点缺点研究个透，还用到极致，我大写的服！如此轻松省事的测排卵方法，快来观摩学习！

84，鼠，女。之前各种不懂，以为像电视剧演的那样，一次就中。试了一年，后来才知道有排卵期的说法。又过了几个月，才知道有排卵日的说法。1 各种试纸&体温计 vs 排卵

接下来是测排卵日的科学摸索中，差不多花了一两年才把握里面的精神。

各种试纸

秀儿，大卫，半定量一测安，可丽蓝都用过。针对本人的情况，最后的结论是:

秀儿太容易显色，炸胡过一两次。大卫发挥比较稳定，显色慢，而且价格便宜。半定量买了一次，一盒，没买第二次，性价比低，显色大卫够用了。可丽蓝，神器，可以把排卵日的范围精确圈定那两天内。体温计

其实体温反映排卵日，是很靠谱的。优点是，明确知道升温0.3_0.5°的前一天是排卵日。缺点是，事后诸葛亮，要第二天升温了才能判断昨天是排卵日。排卵日当天仅靠温度低是不能明确当天是否排卵。

用过水银、杂牌、品牌电子温度计。水银的放枕头旁，不知道那一天压断了。杂牌，用了一两个月，体温计坏了，可以测，永远的35°多，我正常体温在36以上。品牌温度计，用过欧姆龙和孕橙，都不错，孕橙做得更仔细，每天早上一醒，量好体温，蓝牙上传数据到对应软件，很方便，不需要自己输入。

到了4月份，头脑前所未有的清晰，各种测排卵的方法了然于胸（本人排斥阴超测排卵，觉得b超少打为好）。排卵日前一周，给未来的娃取了个正式的名字，寓意各种美好。这样沟通起来方便点。排卵日的时候，喊他名字，XXX，妈妈喊你来投胎了。果然是听话的宝宝，一喊就来了。

2 体温、试纸结合测排，排卵试纸3步走

采用体温、试纸两结合法判定排卵日。一般来说，测排卵试纸，不能用晨尿，因为值偏大。最近脑洞大开，排卵试纸三步走：

第一步：晨尿-大卫

不想天天玩尿把自己搞紧张，就可以用晨尿，定性分析，方便，因为测出来的值比真实值偏大，晨尿大卫白板，真实值只能更白。我上个是周期33天，平时周期不准，大约月经开始的13_15天时候，开始天天测晨尿，自然从白板开始，差不多到了17天，晨尿秒红，预示着我要开始测非晨尿了。第一阶段结束。

第二步：圈准排卵

月经开始的18、19、20这三天，可丽蓝指定用晨尿，来圈精准排卵那两天。18天，弱阳，19、20强阳。可丽蓝只要测到强阳，预示着2天内排卵。第二天都可以不测，一样强阳，我还是测了，验证一下。

可丽蓝19日早上强阳了，我的大卫开始按照四小时一测的速度工作了。有姐妹问我，怎样我的大卫显色这么亮呢？技巧就在于，测试前两小时内不喝水，否则测试浓度会降低。所以我测排卵日用非晨尿的那两天，除了吃饭带点水分之外，没有额外喝水。这就是用非晨尿的紧张和痛苦了。

中午，大卫开始测到65的强阳，下午六点还是六十多的强强阳，晚上10点再测，转弱成45左右。当晚10点和爱人安排了一次，第二天，大卫都是阳，不过值在降，30左右，下午4点安排了一次。

我的排卵试纸大卫要强阳红两天啊，以大卫的精度，48，33，19都很红，（65这种红得发紫的除外），眼睛看不出明显变化，这个时候得靠播种网的神器道具，从摄像头输入排卵试纸的照片，可以判断显色数值，这就是定量分析啊，比半定量试纸好用多了。自从播种网开发出此神器之后，我就抛弃了半定量试纸。我子宫前位，用男上女下的经典体位，之后平躺半小时即可。

这两次同房时间，我看了播种网一个姐妹的参考，第一次测到强强阳之后6小时、15小时安排一次。也有姐妹在白板时补一次。我没有安排第三次，两次够中了。

第三步：体温

体温一直没放松，这次主要用孕橙测体温，每天都测，让我清楚的知道，播种网根据我凌乱的生理期推荐的排卵日期，提前了一个星期，那周都低温。本次排卵日是第20天，19日晚、20日下午各安排了一次。21日测体温，已明显升高半度左右。我告诉爱人，第三次不用安排了，排卵过了，意义不大。