甩脂机能减肥吗？

   “甩脂机能减肥吗？”，在回答这个问题之前先给大家分析一下人体是如何把脂肪消耗掉的，因为只有搞清楚了这个问题，才能知道甩脂机到底有没有用。

今天的分析给大家两种表达方式，一种是比较学术型的，适合想有一定医学基础的人；一种是通俗型的，适合没有任何医学基础的人看。

【学术型分析】

    脂肪是储存在脂肪组织中，如果想把脂肪消耗掉就先要动员脂肪，因为只有脂肪动员出来之后，才可以把脂肪酸氧化分解生成能量消耗掉。所以接下来就给大家简单的分析一下脂肪是怎么动员的。

    因为脂类分好多种也有好多种用途，但咱们通常说的脂肪其实就是甘油三酯，想要甘油三酯从脂肪组织中动员出来就必须要有脂肪酶的催化。而是脂肪酶的活性又受多种激素的调控。如肾上腺素、去甲肾上腺素、胰高血糖素、ACTH等可以激活细胞膜上的腺苷酸环化酶，进而激活依赖cAMP的蛋白激酶，A使HLS活化，促进脂肪的动员。

    虽然在人饥饿时会释放胰高血糖素，促进脂肪动员，但长期饥饿容易对人体产生营养不良、低血糖等多种危害，因此不鼓励不健康的节食减肥。

而当人体运动时肾上腺就会释放去甲肾上腺素和肾上腺素。也就是说只要保持一定强度的运动，就能促进脂肪的消耗。

【通俗性分析】

    想要人体内的脂肪氧化分解释放能量。必须是人体主动耗能的过程。只有当你的大肌肉群运动，需要更多的能量时，人体才会调动包括脂肪在内的物质的消耗。

    而甩脂机的工作原理是，人站在甩脂机上被动运动，所以是不消耗能量的，也就没有消脂减肥的作用。长期使用(注意我这里说的是长期大量使用)反而容易对下肢骨关节造成一定的损害。

注：所有图片仅为配图，本文不对任何品牌产品做任何评价。