真人实测：我为什么给孩子用乳胶枕头？

虽说小孩子在1、2岁前不建议使用枕头，然而，当孩子渐渐长大，其脊柱生理弯曲也逐渐形成，这个时候，就要开始注意利用枕头对颈椎进行保护。朋友活力姐为了给孩子挑选一个合适的枕头，前后也是费了不少心思，如果你正准备给孩子挑选一个合适的枕头，不妨来听听她的意见。

我家女儿属于肤质比较敏感的，平时只要是会接触到皮肤的东西，挑选起来都要很小心，而我作为一个爱折腾的妈妈，一岁后为了给女儿挑选枕头也是费了不少心思。

先是买过几斤决明子，找裁缝店缝制了棉布枕套，填塞做成决明子枕。但由于枕套里的决明子颗粒会随着头部的移动而“流动”，所以女儿翻身的时候，枕头会随着女儿的头部时高时低，毫不定型。

到两岁左右，我咬咬牙买了个两百多块钱的某良枕头。这个枕头的枕芯一边是棉料的，另一边也填充了决明子。但是枕头的长度太短，加上高度不合适，女儿睡觉的时候，脖子是悬空的，稍一翻身，就掉到枕头下边。所以，在接下去一年时间里，她的头都是睡在枕头下边的，并不是枕在枕头上。

三周岁后读幼儿园，入园时学校给配发了一套午睡用的被子枕头，用了几个月后，我感觉那个枕头并不是很理想。所以我又从网上买了现成的荞麦枕头，套进幼儿园的枕套里，给娃带到幼儿园午睡用。

决明子枕头、荞麦枕头等，统称“粮食枕”，都是天然的填充物，据说对头部有按摩保健的作用，但用了一段时间后，所谓的保健作用我是没怎么感觉到，反而是发现了一个缺点，那就是容易吸收湿气，这些“粮食枕”如果没有经常晾晒，很容易发霉甚至滋生虫子。而且每一次将决明子、荞麦颗粒倒出来时，总会掺杂一些粮食粉屑，像我这种大大咧咧的人，看着都觉得有点别扭，有洁癖的人肯定更受不了。

待到女儿快四周岁的时候，我从好朋友双宝妈那里第一次接触到纯天然乳胶枕。很早前就听说乳胶枕优点多多，让我一下子就心动，立马给女儿买了一个。

女儿第一次枕在乳胶枕上就说了四个字：“好舒服啊”。更让我惊奇的是，以前我一直想纠正喜欢俯睡的娃的睡姿，但自从换了枕头睡，就几乎没再趴着睡了。

还有一点让我觉得很满意的是，以前，我家娃每天早上起来很经常会连续打喷嚏，但换了乳胶枕之后一个星期左右，晨起打喷嚏的情况也消失了，至今几乎没再出现过。

想起崔玉涛医生曾经说过“在固定环境中频繁打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，可考虑是家里床垫、枕头存在过敏源。……建议三个月换一次枕芯，不然婴儿口水、汗水造成枕芯发霉，霉菌刺激婴幼儿呼吸道，引发哮喘，洗洗并不能避免，必须三个月换一次！”

所以，我有理由相信，我女儿打喷嚏情况的消失，睡眠质量的提升，与更换了乳胶枕头有直接关系。

后来，我进一步了解到，乳胶枕之所以给孩子带来好处，跟它的特性有关：好的乳胶枕，枕芯所用的天然乳胶成分能够起到防菌抗菌的作用，减少皮肤过敏及上呼吸道感染的机会，确保孩子的肌肤健康。另一方面，由于乳胶枕通风散热快，使得孩子在睡觉时也能保持清凉舒服。

在经手了各种材质、类型的枕头之后，我给各位爸妈的建议是：给孩子挑选枕头的时候，除了挑选材质外，还要观察枕头的弧度和高度，要符合相应年龄层的孩子睡眠需求，能够有效支撑孩子的头颈部，才能给孩子提供甜美的睡眠。

人的脊柱有四个生理弯曲，其中一个是颈曲，向前弯曲。在孩子脊柱生理弯曲逐渐形成以后，睡觉时如果不枕枕头，头部前倾，会导致颈曲消失，造成呼吸不畅。

所以，正确的选择枕头，能够利用枕头承托颈椎，保护颈椎，防止颈椎变形，长大以后不缩颈，不驼背。