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不戒烟的危害

来源:洽康商城 发布于2021-04-26 15:21:17 110人浏览过
导读:宝宝出生后,许多宝爸们虽说每次抽烟都不会当着宝宝的面抽,但是这样就能避免宝宝不受影响吗?二手烟,被称为非自愿性吸烟、环境烟草烟雾,在室内吸了点燃烟草时随着烟雾释放出来的物质,是被动的吸烟方式。那么,到 ...

宝宝出生后,许多宝爸们虽说每次抽烟都不会当着宝宝的面抽,但是这样就能避免宝宝不受影响吗?二手烟,被称为非自愿性吸烟、环境烟草烟雾,在室内吸了点燃烟草时随着烟雾释放出来的物质,是被动的吸烟方式。那么,到底要怎样才能避免宝宝受到二手烟的残害?


二手烟对人体危害大!


二手烟是最广泛、最严重的室内空气污染,是全球重大死亡原因。

二手烟中包含4000多种物质,其中40多种是致癌物质,如被不吸烟的人吸进体内,可能和氡气的衰变产物混合一起对人体健康造成更大的伤害。

曾有研究发现,不吸烟者和吸烟者一起生活或者工作,每天闻到烟味一刻钟,时间达到一年以上的危害等同吸烟。


二手烟对宝宝危害更大!

1.导致婴幼儿哮喘:哮喘是一种气道慢性炎症、气道高反应性的表现。婴幼儿呼吸系统发育不完善,且儿童支气管发育相对比较直,烟雾里的毒素很容易直接进入肺泡并在肺泡内蓄积。过多接触二手烟或者三手烟,其中的有毒有害物质可以引起婴幼儿呼吸道粘膜损伤,从而导致慢性炎症,增加婴幼儿哮喘的发生。另外,如支气管炎、细支气管炎等呼吸道慢性炎症疾病的发生也会成倍增加;

2.削弱宝宝免疫功能:二手烟和三手烟往往增加了环境中镉等有害微量元素的含量,减少了儿童体内维生素C含量,一定程度上削弱了孩子免疫系统的功能,导致儿童容易罹患疾病;

3.造成儿童蛀牙:二手烟或者三手烟中的有毒物质会对儿童口腔菌群和乳牙发育的矿化过程产生不良影响,并通过影响唾液腺的发育和功能,降低唾液的生成和其有效性。再加上,二手烟或者三手烟造成儿童呼吸系统损伤后引起鼻塞,增加了用嘴呼吸的时间,从而更加增加了儿童蛀牙的发生概率;

4.影响智力发育:二手烟和三手烟中的主要成分尼古丁分解时可以产生一种叫做可替宁的有害物质。少量可替宁有促进神经系统兴奋作用,但是孩子血液中的可替宁含量一旦增加,便会影响他们的智力发育,从而导致他们的阅读、数学和推理能力下降;

5.影响儿童身高增长:科学家曾对9273名儿童进行了长达36年的观察。结果表明,6岁~11岁的儿童被动吸烟对其生理发育确有影响。据统计,家长每天吸烟十支以上的家庭的儿童,比不吸烟的家庭儿童平均矮0.65厘米;而家长每天吸烟十支以下的家庭儿童,比不吸烟的家庭儿童平均矮0.45厘米。除此之外,婴幼儿被动吸烟之后,无法及时将有毒有害物质排出体外,这些有毒物质集聚后可能影响儿童的消化吸收功能,造成厌食、营养不良,从而也影响儿童的身高增长;

6、导致恶性肿瘤:有调查显示60%以上的白血病家庭都存在“二手烟”污染问题。我们虽不能百分百肯定这种恶性肿瘤是由二手烟引起的,但是我们不愿意拿宝宝去冒这种险,哪怕是万分之一,都不想!

对于二手烟,我们应该拒绝,但千万别觉得不在宝宝面前抽烟就好,三手烟对宝宝的侵蚀,也远远比我们想象的更严重。

烟雾散尽后,附着在屋子里、衣服上的残留物质就是三手烟。与二手烟一样,三手烟也会损害宝宝呼吸系统和大脑的健康。引起的支气管炎和肺炎等疾病中,儿童的症状比成年人更严重。其中含有的尼古丁还会增加致癌的风险。

所以,千万不要以为只要不在宝宝面前抽烟就行了。



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(图片来源于网络)


怎样做才能减少二手烟、三手烟带给宝宝的伤害?


1、家有宝宝要戒烟

装排风扇或通风都无法避免被动吸烟,100%无烟环境才能保证室内环境的健康。如果家里有宝宝,建议家庭成员戒烟,减少室内的空气污染。家里不准备香烟和烟灰缸等烟草用品,最好在客厅显著位置贴上“室内不准吸烟”的标识。

2、被污染的室内用品要及时清洗

彻底消除三手烟,洒水、醋熏等都没有太大效果,目前推荐的解决办法是清洗和更换被污染的室内用品,家长要坚决拒绝抽烟后的亲朋好友近距离接触宝宝,更不要让他们拥抱或亲吻宝宝。

3、多开窗户通风、保持房间干净整洁

平时房间一定要多通风透气,保持屋内干净卫生;二手烟的烟雾会沉积在桌上地板上,导致味道久久不散,所以要勤清洁打扫,包括屋里边角位置都应保持干净。

4、远离吸烟人群

遇到吸烟的陌生人,尽量远离,熟人若是不自觉的,也要带着宝宝离开,若是家人,说的通就说,不行也换个屋待,一刻钟都不要容忍!