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怎么戒烟的方式最快

安
  • f4Xnm
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    厌恶疗法,关在一个房屋使劲抽,抽到想吐还要继续抽。
  • 小差
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    戒烟主要是靠自己的意志力,定一个戒烟日期.并且在你开始之前,定制一个计划.详细计划你如何对付诱惑和找出你的弱点是什么.还有,就从每一小时和每一天的实际施行开始做起.你可以用 南瓜藤搅汁,用红糖或黄糖调,饮之神效.每日50g,每日一次,3-5天即可.不过戒了之后可别再抽了,吸烟有害健康啊,效果非常好.目前为止是最快的了,就3-5天就可以戒了.
  • 放飞心灵
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    去号子蹲几天

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