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艾灸的方法

crazy114 crazy114
  • Fish-w
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    可以在家里施灸,如果是治疗疾病,就要在医生的指导下选择对症治疗的穴位,如果是保健养生,可以灸中脘、关元、腰阳关、足三里四个重要穴位。将艾条的一端点燃,对准穴位熏烤。距离2-3厘米,温度适宜,要勤刮灰,注意不要烫伤。

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