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主要的还是戒掉的决心和毅力,其次借助戒烟药品和偏方(萝卜丝蘸白糖)
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仕
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问一问你心中所想,想不抽就是戒——,只要你想戒,没有戒不了的
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时光凉人心
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忍住,别抽,就这样
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这个在于你 你想戒就能戒 最好先开始尽量的少抽 减少根数 一点一点的来嘛
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缘去~寻缘
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你是真心还是假意?
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戒烟得靠毅力和正确的方法,当然如果毅力不够,可以用方法来弥补的,现在公认比较好的还是电子烟吧追答 : 我爸爸抽了20多年的烟,戒了很多次都没戒掉,最后还是用KSMOKER这款电子烟戒掉的,感觉很管用
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一匹孤寂的狼
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关键在于决心
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今天也要加油鸭
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只要想抽烟就喝水,这样你就不停喝水,然后你就不停上厕所,你就会把注意力转移了