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你算是问着了,我爸爸用过瑞美戒烟贴效果很不错的.我爸爸有四十多年的吸烟史了,现在年纪大了,身体也越来越不好了,总咳嗽,我们全家人都劝他戒烟,但是试过好多种办法都没有用啊,后来姐姐给带回来了瑞美戒烟贴,说来也怪啊,现在他彻底的戒烟了.我们全家都高兴的不得了!想戒烟就试试吧！
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我觉得戒烟光靠毅力是很难成功的，最好再用点戒烟的东西才能彻底戒掉，否则都只是空谈。戒烟的过程那些没戒过烟的人是不会了解的，你想。以前一天抽那么多，现在不抽了心里能不难受吗？这时如果不转移注意力，肯定会不行的。像我当时戒烟是用的瑞美戒烟贴，效果不错，现在已经彻底戒掉烟瘾了
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