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一、凡暴露在外的部位禁忌艾灸：凡暴露在外的部位，如脸部、颈部、手臂等，都不要直接用艾条去艾灸，以防形成瘢痕，影响美观。二、皮薄、肌少、筋肉结聚处禁忌艾灸：皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。此外，大血管处、心脏部位、眼球等也不要灸。三、艾灸后禁忌凉水洗澡：用艾条艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡，灸后要喝较平常多量的温开水，以助排泄器官排出体内毒素。绝对不可喝冷水或冰水。

我给你一个脾胃不好的点穴疗法，你可以点穴位，也可以艾灸、拔罐等都行----点穴位。每天一次，每次每穴三分钟。祝你早日康复！！！ 一 梁丘 “梁”指穴在膝盖上方，如在山梁之上，“丘”指丘陵，故名梁丘。 位置：位于膝盖外上缘直上2寸，当伸直下腿则出现一个凹陷处。 主治：胃痉挛性疼痛、膝关节肿痛、乳痈、下肢瘫痪。 二 足三里 “里”指居即集会，通达的意思；“三”指犊鼻穴下三寸，故名足三里。 位置：位于犊鼻穴直下3寸（四横指）距胫骨约1横指处。 主治：胃痛、腹胀、消化不良、呕吐、肠鸣、便秘、痢疾、头痛、高血压、失眠、头晕、下肢瘫痪、乳少等。 三 中脘 “中”意指中间，正中而言；“脘”指胃府，是胃的“募穴”，故名中脘。 位置：肚脐上4寸（一个手掌宽）。 主治：胃痛、腹痛、肠鸣、呕吐、泄泻、痢疾、脾胃虚弱等。 四 内关 “内”手之内侧，近于侯脉之“关”位，故名内关。 位置：腕横纹中点上2寸（三横指）。 主治：急性胃肠炎、心脏病、消化不良、癫痫、胃痛、胸胁胀痛、肘臂痛、失眠、精神病、神经衰弱、小儿惊风等。 五 三阴交 “交”指交会处，该穴是足三阴经交会穴，故名三阴交。 位置：位于内踝尖直上3寸，胫骨后缘。 主治：肾绞痛、消化不良、肠鸣腹泻、腹胀腹痛、月经不调、脾胃不调、痛经、闭经、崩漏、带下、难产、阳痿、遗精、尿潴留、水肿、失眠等。头面部位 一般而言头面部位不建议进行艾灸，特别是直接灸、瘢痕就是绝对禁止在头面部位进行的，因为这样很可能会留下疤痕影响美观。 重要脏器体表部位 在艾灸的时候要注意避开身体重要脏器相对应的体表部位，因为在这些部位艾灸，艾灸的热力可直达脏腑，可能会对脏腑的生理功能造成影响。如心口、眼睛等位置。 肢体末端 在肢体末端，一些神经分布多，直接灸会很痛，有可能引起脏器的异常活动的穴位，这些部位不建议进行艾灸，如：隐白穴。 女性石门穴 是最早记录在案禁灸穴位之一，见于《针灸甲乙经》石门“女子禁不可灸刺”；如果灸了“女子终身孕不成”。 妊娠女性腰骶部 孕期妇女进行艾灸的时候要特别注意，妊娠期间，小腹部依旧腰骶部是禁止艾灸的，否则可能会对胎儿产生不利。 其他禁忌部位 男女的乳头、阴部、睾丸不能艾灸；皮薄、肌少、大血管以及筋肉结聚处（如腋窝、颈动脉处、委中穴等）也不宜进行直接艾灸。

艾炙一定要注意，面部要谨慎艾炙，不要落下疤痕，哑门不能艾炙，容易失声，其它不便的地方不好艾炙。艾炙与性别无关，艾炙的功能主要为温通经络，祛湿邪，扶助正气，建议可以炙关元，气海，足三里，复溜穴等。

中医学古籍《针灸甲乙经》首次明确提出禁针禁忌艾灸的穴位，记载的禁忌艾灸穴位有22个，分别是：头维穴、承光穴、风府穴、脑户穴、哑门穴、下关穴、耳门穴、人迎穴、丝竹空穴、承泣穴、白环俞穴、乳中穴、石门穴、气冲穴、渊腋穴、经渠穴、鸠尾穴、阴市穴、阳关穴、天府穴、伏兔穴、地五会穴等。但是我们很难明确得知在这些穴位艾灸会产生的具体问题，所以可以找养生公司进行艾灸，在众多的养生公司中，传艾健康的性价比高、口碑好，公司以道家的养生功法，辟谷、胎息和强肾功为核心，帮助了很多人保持了身体健康。更多问题欢迎咨询传艾健康客服。

一般头面部位不建议用艾灸，很可能会留下疤痕，影响美观。

头面部位 一般而言头面部位不建议进行艾灸，特别是直接灸、瘢痕就是绝对禁止在头面部位进行的，因为这样很可能会留下疤痕影响美观。 重要脏器体表部位 在艾灸的时候要注意避开身体重要脏器相对应的体表部位，因为在这些部位艾灸，艾灸的热力可直达脏腑，可能会对脏腑的生理功能造成影响。如心口、眼睛等位置。 肢体末端 在肢体末端，一些神经分布多，直接灸会很痛，有可能引起脏器的异常活动的穴位，这些部位不建议进行艾灸，如：隐白穴。 女性石门穴 是最早记录在案禁灸穴位之一，见于《针灸甲乙经》石门“女子禁不可灸刺”；如果灸了“女子终身孕不成”。 妊娠女性腰骶部 孕期妇女进行艾灸的时候要特别注意，妊娠期间，小腹部依旧腰骶部是禁止艾灸的，否则可能会对胎儿产生不利。 其他禁忌部位 男女的乳头、阴部、睾丸不能艾灸；皮薄、肌少、大血管以及筋肉结聚处（如腋窝、颈动脉处、委中穴等）也不宜进行直接艾灸。