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怎样快速戒烟

辉煌与梦 辉煌与梦
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  • 黄小吉
    黄小吉
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    没有好方法，只有凭自己意志，但是如果决定戒烟最好不要复吸。这样有百害而无一义
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  • 龙哥、
    龙哥、
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    除了意志力，还要有耐力和信心，要是没有只有到戒烟所了！
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  • 秋雨离夏殇
    秋雨离夏殇
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    首先要认识到抽烟的危害，对症下药，可以用一些对身体无害的戒烟产品，长和朋友亲人沟通，可有效缓解烟瘾、、、先从小事来，慢慢戒，从2吧包到1包半，再到1包，凭着坚强的毅力，相信你能成功，加油！~~
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  • 渡河人
    渡河人
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    快速戒烟有害身体健康，因为你有10年的烟龄，身体内所积淀的尼古丁已经达到一定的水平，你的大脑已经习惯这种平衡状态，所以现阶段戒烟除了有意志外还要循序渐进的进行
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  • 伤心伤脑古
    伤心伤脑古
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    戒烟： 干南瓜藤*一两，煎一碗汤加适量红糖一次服，一日三次，7天后永不想抽烟
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